せいたいるーむえみ

整体Room笑美

  • 予約制
  • 個室
  • 駐車場
  • 女性専用
  • 出張可
〒416-0909 富士市松岡856-3
タウンハウス中川C
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UPDATE: 2017-09-22 19:06:11
こんばんは。

富士市の女性整体師

整体Room笑美です。


昨日バレーの練習へ行ってきました。
頑張ったのでちょっと筋肉痛気味(笑)

私はバレーバカなので(笑)
この年齢(44歳(^^;)になってもまだ上手くなりたいと
欲をもってやっています。

もう37年もバレーやっているので、
適当にやってもほぼ正確にボールを届けることは可能ですが

アンダー・オーバーパス一つも、
丁寧に意識集中します。

準備運動的なキャッチボールさえも
バレーの基本に忠実な意識を持っています。

ボールの正面に入る、下から上、後ろから前の動き
相手の方に体を向け確実にパスをする。

1球1球意識を持っています。


「もっと上手くなりたい」と欲望があるからです。





腰痛を治したい。
肩こり、楽になりたい。

そう思って整体や治療院に通っているあなた。

ただ、「治してほしい」という
頼る気持ちだけでは良くなりません。

少しでも改善を感じたら
「以前より楽になってよかった♪」

そして
「もっと楽になりたい!治したい!」

という欲を持ち、更には
「治ったら、○○もできるようになるな~
 ○○もやりたいな!!」

といった欲望をもって自ら治療に臨んでほしいと思います。

【病は気から】というならば、

【改善も気から】ですよねーー\(^o^)/



当院ではセルフケアをお伝えし、毎日習慣化して、
自分の体は自分で治すといった意識を持ってもらいます。

「治したい、楽になりたい」
「治ったら○○したい」

といったあなたの気持ちがあるならば、
治療の先生に治してもらうのでなく

自ら治す意識と欲を持ち、

セルフケア、体のメンテナンスをしてもらいたいと
願っています。

それがあなたの身体のためになるのですから(^_-)-☆


富士市の女性整体師
美容整体と癒し ~整体Room 笑美~
メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/




富士市松岡(岩松小学校体育館すぐ横)
営業時間10:00~20:00
美容整体~5000円   整体~4500円
足ツボ約30分~1500円
ヘッドマッサージ約20分~1000円
元気~0円(^^)v
★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています


ご予約・お問い合わせは
電話 0545-30-7184
24時間受け付けOK!
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カテゴリー:その他
UPDATE: 2017-09-21 17:23:44
こんにちは。

富士市の女性整体師
整体Room笑美です。


私が整体師になる前のことです。

自分がどんな整体を習得したらよいのかと
模索しているころ、

実際に施術を受けてみるのが1番良いかと思い、
ある整体院に行ってきました。

その当時は、色々な方の体を実際に触ることも
とても勉強になると思い、

揉みほぐしのバイトにも行っていました。



整体院へ予約をして施術を受けてきました。

腰痛や首痛が長年の悩みということを
先生にお話ししました。


施術前に壁に沿って立ってみる検査をしましたが、
その姿勢がつらく、体を壁に付けることができませんでした。


そして、揉みほぐしと抵抗運動が中心の施術法でした。

私がバイトでやっていた揉みほぐし店の手技と
ほとんど変わらないところが残念(*_*)整体院なのに…

腰肩首、凝って固まっていたので、
もみの強さも何度も要望しましたが、

男性の先生だったからか、私には強め…

施術時間が1時間半と長く、とても疲れました。

施術後にはしっかりと壁に体を付けても
辛いことなく、真っ直ぐ立てていたことを覚えています。


そして先生が、

「明日には体が痛くなったりだるくなります。
揉み返しですが、好転反応ですから心配ありません。
その後、スッキリしますから(^^)」

えーーーー(*_*;

言われた通り、1週間近く私は体が辛く
気分も落ちました…

痛い所があるのに、更に体が痛くなる整体って??(*_*;


「揉み返し」って

そもそもナンデスカ?!!なぜ痛くなるの??

こんな経験をしました。




今は、わかります。

揉み返しとは、

【筋肉の損傷】です。

筋肉は、繊維がたくさん集まってできています。



想像してください。

ピーンと固く張った繊維を、グッと押したりしたら、
プチッと切れませんか?


傷ついた筋繊維は炎症起こして痛みを出します。

そして治そうと体の自然治癒力が働き、

もう切れたりしないように、
更に強く硬く修復してしまいます。

だから、どんどん硬さが増して、

また凝ってしまったように思えて

もっと強く揉まないと効き目がわからないから
強く揉んでほしいといった欲求が生まれがちです。


アクジュンカンの始まり~(*_*;


というわけで、

【揉み返し】とはケガです。

残念ながら、好転反応ではありません。




どうか、

ケガに繋がる治療法、
リスクの高い治療法で、私と同じ辛い思いをされないよう

お気を付けくださいね(^_-)-☆

富士市の女性整体師
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UPDATE: 2017-09-20 18:33:49
こんにちは。

富士市の女性整体師

整体Room笑美です。


腰痛や肩こり、慢性化していて
数日に1度は揉みほぐしてもらっている。


そんな方多いと思います。

楽になりますか?

「強押し」をお願いしたりしていませんか?

その後、腰痛や肩こり「改善」できていますか?

その場はとても気持ちいいのかもしれません。


でもまたコリ固まるから、
揉んでほしくなるのでしょう…

これは、改善には繋がっていません。

【その場の気持ち良さ=ほぐされて治っている】

といった錯覚に近いものではないでしょうか?


腰痛や肩こりになっている原因を

根本から改善しない限り、腰痛や肩凝りから
開放されません。

揉むことによってのリスクも大きいです。

体にかける負担、
揉み返しなどの筋肉の損傷もあります。

「とりあえず」の上辺の逃げ道では
ずっと腰痛や肩こりは繰り返しつきまとい、

腰痛や肩こりにならない体に、なることはできません。


どうしたら良いのか??

何をしたら肩こりや腰痛が楽になり、
痛くならない体になるのか?


気持ちいいだけ、痛み止めで抑えるといった
「とりあえず」の上辺でごまかすのでなく

「根本からの改善」に変えることです。


一つとても大事なこと。

それは、

有効である治療であっても有害であってはならない

ということです。


腰痛や肩こりから早く抜け出したいならば、

・根本からの改善に真剣に取り組むこと
・生活習慣からくる痛みの原因を避けること
・体のケアを継続すること

私はそう思います。

なかなか改善されない方が
楽で過ごしやすい体になれることを願っています♡


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UPDATE: 2017-09-17 11:18:51
こんにちは。

富士市の女性整体師

整体Room笑美です。


台風接近で、富士市は今夜からひどくなるとの予想ですが、
今現在、風と雨が強くなってきたようですね(>_<)

気温も昨夜からグッと下がってますよね。

体の冷えは女性にとって大敵!

当院では今日お出しするお茶、Hotです(^-^)

からだ温めてお過ごしくださいね。



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UPDATE: 2017-09-16 17:19:33
こんにちは。

富士市の女性整体師

整体Room笑美です。


早く腰痛が良くならないかな~

肩こり、早く楽になりたい。


そう切実に思っている方へ。


考え方や捉え方一つで、結果が変わると思います。


あなたが腰痛で、施術前の痛みレベル10とします。

施術を受けた後、あなたは痛みレベル5になりました。

その時、どう思いますか?

A→さっきより楽になった!
B→まだ半分も痛みが残ってるじゃないか…


Aは、改善に近づいた事に気持ちを置き
Bは、まだ痛いことが気になっています。

早く改善に向かうのに、どちらが良いか?




Aです(^-^)

Aの場合、残った痛みよりも楽になったことへの喜びに
気持ちを置いています。

プラス思考ですね!

「もっと楽になってやるぞー(^^♪」

と前向きな意欲が更に湧き、
改善されることが楽しみに思えてくるでしょう。


Bと思われた方は、痛みに執着してしまっているのです。
気持ちはマイナス思考ですから余計に痛みを感じてしまいます。

「いつまでこの痛みがあるのだろう?」

といった不安は、
痛みが完全になくなるまで、続くことでしょう。



考え方・捉え方をAにすれば、
脳や心が喜んだことが体へと伝わります。

プラス思考で早く改善されますように(^_-)-☆




富士市の女性整体師
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